ЗОЖ
Вести здоровый образ жизни — легко. Некоторые полезные рекомендации, которые доступны всем.
Как выбраться из состояния весенней депрессии
Весенняя депрессия (сезонное аффективное расстройство) портит жизнь многим женщинам и мужчинам. Хандра снижает их жизненный тонус и...
Трансжиры — мина замедленного действия. Список продуктов, опасных для здоровья
Трансжиры смертельно опасны. В ряде развитых стран их применение в пищевой промышленности запрещено на законодательном уровне. Мы же...
Ягоды годжи для здоровья, бодрости и снижения веса. Имеются противопоказания
Плоды годжи называют «ягодами долголетия». У нас их часто рекламируют как эффективное средство для снижения веса, профилактики и лечения...
Стоит ли искать белемнит «чёртов палец», вылечивающий многие болезни?
Белемниты относятся к полностью вымершему отряду морских головоногих моллюсков. Эти весьма проворные морские хищники (длиной до 25 см) жили...
Янтарь: лечебные и защитные свойства, как определить подделку
Янтарь — это окаменелая смола хвойных пород деревьев. В течение длительного времени её затвердевания шли сложные процессы, в результате...
Лечимся сиренью, но не забываем о противопоказаниях
О том, что сирень является лекарственным растением, я впервые узнала из прочитанного когда-то репортажа. Корреспондент одной из газет (не...
Коварство весеннего льда: как выжить, оказавшись в полынье
Весной происходит много несчастных случаев, связанных с тем, что под тяжестью человека кажущийся крепким лед мгновенно ломается. Среди жертв...
Хранение равнинных прогулочных деревянных и пластиковых лыж
В конце зимы у любителей лыжных прогулок возникает вопрос: как правильно хранить беговые лыжи в тот длительный период времени, когда на них...
Лыжная мазь — советы по выбору и применению
Лыжная мазь необходима для того, чтобы прогулка на беговых лыжах не стала мучением. Мази предназначены для скольжения лыж и для того, чтобы...
Как можно опохмелиться после застолья?
Даже качественный алкоголь может стать причиной головной боли, тошноты и иных признаков похмелья. Есть немало народных советов и готовых...